Arbeit als Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF)

SYSTEMISCHES ARBEITEN BEDEUTET ARBEIT AUF AUGENHÖHE. Es gibt nicht die Beraterin oder den Berater, nicht den Coach oder die Therapeutin, die die Expertin oder der Experte ist. Der Klient ist der Experte für sich selbst. Meine Expertise besteht darin, Methoden und Hypothesen anzubieten, um Verhaltensweisen zu ändern und Denkmuster zu hinterfragen – welchen wir davon weiter nachgehen, entscheidet mein Gegenüber.

JEDES PROBLEM HAT EINE FUNKTION: Ob Nervosität, Unzufriedenheit mit dem Körper oder sexuelle Unlust – das alles sind sehr verschiedene Symptome und sie alle haben ihre Berechtigung. In der gegenwärtigen (problematischen) Situation, sind sie eine „kreative Lösung“, um mit der Situation umzugehen. In der Beratung schauen wir uns an, welche Funktion das vermeintliche „Problem“ hat und entwickeln neue Lösungsstrategien. „Probleme“ laden uns zu Veränderungen ein und setzen Entwicklungsprozesse in gang.

VERSTEHEN UND ERLEBEN VERBINDEN. Zu erahnen, woher ein Problem kommt, ist immer hilfreich. Für wirkliche Veränderungen braucht es jedoch die Umsetzung im Alltag. Besonders, weil es die einen „Ursache“ selten gibt: Warum ich in Beziehungen immer scheitere, ich mich bei der Arbeit oft ausgegrenzt fühle oder es schon wieder nicht schaffe, abzunehmen, hat in der Regel mehrere Gründe.

FÜR EINZELPERSONEN

Sie fühlen sich nicht wertvoll und stellen die Bedürfnisse anderer über Ihre eigenen. (Bindungsprobleme)
Es fällt Ihnen leichter, Ja zu sagen, als Nein zu sagen.
Sie definieren den Wert Ihrer Person über Ihr Aussehen (Körperdysmorphie)
Essen und/oder Sport sind für Sie ein Thema. (Essstörung, Sportsucht)
Sie fühlen sich überfordert, gestresst und/oder entfremdet von Ihrer Arbeit, Partnerschaft oder Ihrer Rolle als Mutter. (Burnout)
Sie sind Single, fühlen sich aber einsam und/oder haben einen unerfüllten Kinderwunsch.
Sie haben Probleme mit Ihrer Sexualität. Vielleicht können Sie Ihre Fantasien nicht akzeptieren – oder Sie wissen nicht einmal, was Ihre Wünsche sind und wie Sie sie herausfinden können.

FÜR PAARE

Sie haben scheinbar unlösbare Konflikte in der Partnerschaft.
Sie wollen Ihre Beziehung öffnen.
Ein Partner hat andere sexuelle Bedürfnisse als der andere.
Sie unterziehen sich als Paar oder Single einer Fruchtbarkeitsbehandlung und brauchen Unterstützung in dieser stressigen Zeit.
Sie kämpfen mit der Work-Life-Balance.
Sie haben im Laufe der Jahre Ihre genseitige Anziehungskraft verloren.
Einer der Partner:innen hat eine psychische Erkrankung und Sie suchen gemeinsam einen konstruktiven Umgang.

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